其實...自慰是件正常不過的事 美國醫學協會很早就指出了，自慰是一項正常和健康的性行為。
如果成人處理兒童的自慰行為時不傳遞任何負面信息的話，自慰反而有助於兒童在性方面成長為更健康、更快樂的成年人。畢竟，如果你知道怎樣可以讓自己得到快感，就可以告訴伴侶怎樣取悅你。
坦率地說，如果只是想滿足自己的性需要，自慰比隨便找個人做愛要好的多，也是更有良心的選擇。 另外一個大家常常會問的問題就是: 自慰多少次才是過多? 有些人會一兩天一次，有人一周一次，有人一個月一次。有的人從不自慰。
以上情況都是正常的，只要不要讓自慰影響到你生活中的其他事情，例如做功課、工作和人際關系等等。