top of page

2月20日週一

|

ANGELLEEYOGA(觀塘分館)

[報名確定-活動門票] WELL1003 胸部瑜伽

此版面只開放予已確定報名之參加者。如需報名,請前往《[實體活動-活動登記] WELL1003 胸部瑜伽》

報名已截止
查看其他活動
[報名確定-活動門票] WELL1003 胸部瑜伽
[報名確定-活動門票] WELL1003 胸部瑜伽

時間和地點

2023年2月20日 下午8:30 – 下午10:30

ANGELLEEYOGA(觀塘分館), Hong Kong, Kwun Tong, How Ming St, 115號柏秀中心14樓A&B室

關於本活動

注意:

1. 是次節目為實體活動。

2. 本節活動導師會示範不同按摩胸部的手法,參加者需自行按摩胸部,請穿着舒適的上衣,例如運動衣(避免穿有鋼絲的胸罩)參加活動。

隨著年齡增長、不同的生活習慣及地心引力的作用,胸部的形態都會出現變化!從現在起,好好認識乳房、了解胸部鬆弛、下垂、外擴等現象的成因及預防方法,透過健胸瑜伽及精油按摩去護理乳房,開啟你的乳房護理瑜伽之旅吧!

活動內容:

1. 解剖胸部

- 了解胸部的結構和組成

- 各種影響胸部的成因及預防方法

2. 健胸瑜伽

- 針對胸部問題建議合適的瑜伽動作

3. 豐盈胸部按摩

- 利用精油進行簡單的胸部按摩

名額: 15人*

*網上報名後本會將會以WhatsApp/Signal聯絡閣下,煩請回覆短訊以確定報名名額。報名先到先得,以回覆本會訊息時間為準。

另外,場地符合政府的換氣量要求,故參加者於課堂進行期間可以選擇不佩戴口罩。

導師:Apple 

Apple 曾經修讀中醫文憑,但因工作壓力令身體和心靈失衡,為了追求身心健康的生活, 2013 年開始接觸瑜伽,2016年開始教授瑜伽。2018 - 2020 年更學習紥肚,成為紮肚、催乳、子宮護理師助教,對於教授女性子宮保養,經驗豐富。

場地贊助:ANGELLEEYOGA

ANGELLEEYOGA於2017年成立,現時共有六間分館,分別位於旺角、尖沙嘴、荔枝角、觀塘、荃灣、石門。ANGELLEEYOGA每星期提供超過250節課堂,包括空中瑜珈、空中吊環,瑜伽輪、香薰瑜伽、哈達、倒立、深層拉筋、開髖、後彎等不同專業瑜珈課程。

門票

  • 入場門票

    HK$0.00

總計

HK$0.00

分享此活動

bottom of page