第一節：介紹安全套、女用安全套、指套的類別、用途及使用方法。與大家一起討論：常見導致安全套失效的原因以及如何配合潤滑劑使用。
第二節：介紹避孕藥、避孕針、子宮環等荷爾蒙式避孕法的原理、種類及使用方法。與大家一起討論：常見的使用迷思及副作用，以及緊急避孕的方法。
第一節：選擇合適的月經杯如何使用及清潔月經杯
第二節：棉條有甚麼類型？如何正確選擇及使用棉條，令月事變平常事。
第三節：其他月事產品簡介，例如布衛生巾、月亮褲、月經碟片。它們的使用方式及優點。
大家對自己的性器官了解多少？重新認識性器官的結構與外貌，更掌握自己的身體狀況。
性伴侶經常想實現av情節？真實性愛的形式及時間長度全方位剖析。
進行插入式性行為的時候，有機會遇到疼痛難耐的問題。究竟是生理還是心理因素？多角度拆解，令大家可以痛快地享受性愛樂趣。
大家知道清潔外陰與陰道是兩碼子的事嗎？你知道為甚麼陰道不應該被清潔呢？ 另外，市面上有很多標榜清潔陰部的潔淨用品應該如何選擇？它們的實際用途是甚麼？我們為你一一剖析。
計劃生育前，有甚麼預備工作？身體？家庭？財政？教育？多角度思考，確保自己做好為人父母準備，才能安心迎接新生命降臨。
我們歸類陰部不適為「下邊唔舒服」，但陰部不適有很多不同因素，不同疾病嚴重程度更有天淵之別。糖不甩會帶大家探討常見的婦科奇難雜症，教你們如何向醫生闡述究竟身體哪裏不適。
不安全的性行為可能感染到性病。為大家講解常見的性病，以及傳染的途徑，讓大家更了解安全性行為的重要性。
月光光，心慌慌。中醫是如何看待催經、經前綜合症、月經量少等問題？月事期間及後期飲食有什麼地方要注意？有請醫師拆解常見月事疑難雜症，打破月事迷思！
保護自己與性伴侶，定期接受性病測試，防患於未然。介紹不同性病測試及預防方法：疫苗、藥物等，避免自己及性伴侶受病痛折磨。
懷孕是人生大事。如何正確使用驗孕棒？何時是驗孕的適當時間？講解不同種類驗孕棒的使用教學，以及其他驗孕方式：驗血、超聲波。
HPV疫苗：HPV是任何性別人士都可能感染的常見病毒。由 HPV 病毒所引起的多種疾病是可以預防的。了解HPV疫苗的種類和作用，接種需要注意事項，可以防範的性病。
中醫教你如何鑑別體質，根據「不通則痛」、「不榮則痛」的理論，以中藥或者藥饍改變因氣血運行不暢導致經痛的問題。
善服藥者，不如善保養！病向淺中醫固然是老生常談，但懂養生防患於未然至為健康之道！有請註冊中醫開講，淺談中醫與女性健康養生之道！
如果等到發生性行為之前才討論就太遲。 如何友善地與伴侶討論使用安全套。
假如遇上陰部痕癢難當，坐立不安應該如何處理？念珠菌存在於日常生活中，避無可避。究竟是細菌太強，還是身體抱恙？智囊團幫幫你。